Laboratório São Francisco
A Proteção Que Você Merece

Notícias

Dia Mundial sem Tabaco é comemorado neste domingo (31/05)

O Grupo São Francisco apoia esta causa!

29/05/2015

Diga não ao cigarro! 

O Dia Mundial Sem Tabaco foi criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo. No Brasil, as ações comemorativas são articuladas com as secretarias estaduais e municipais de Saúde dos 26 estados e Distrito Federal, envolvendo, também, a sociedade civil. Faça parte desta luta contra o tabaco e melhore a sua saúde e a saúde do nosso planeta.

Alguns dados para você refletir

São cerca de 4.720 substâncias tóxicas existentes na fumaça do cigarro que trazem risco à saúde. Além das mais conhecidas, como nicotina e monóxido de carbono, a fumaça do cigarro contém substâncias radioativas como polônio 210 e cádmio (aquele das baterias dos carros).

O que acontece de bom se você parar?

Estatísticas revelam que os fumantes, comparados aos não fumantes, apresentam risco:

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão;
• 5 vezes maior de sofrer infarto;
• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar;
• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.

Além desses riscos, as mulheres fumantes devem saber que:

• O uso de anticoncepcionais associado ao cigarro aumenta em 10 vezes o risco de sofrer derrame cerebral e infarto;
• Grávidas fumantes aumentam o risco de ter aborto espontâneo em 70%; perder o bebê próximo ou após o parto em 30%; o bebê nascer prematuro em 40%; ter um bebê com baixo peso em 200%.
Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes. Veja só:

Após 20 minutos
A pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal

Após 2 horas
Não há mais nicotina circulando no seu sangue

Após 8 horas
O nível de oxigênio no sangue se normaliza

Após 12 a 24 horas
Seus pulmões já funcionam melhor

Após 2 dias
Seu olfato já percebe melhor os cheiros e o seu paladar já sente melhor o sabor da comida

Após 3 semanas
Você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora

Após 1 ano
O risco de morte por infarto já se reduziu à metade

Após 5 a 10 anos
O risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram

Fumar é um risco à saúde que podemos evitar.
Pare de fumar e tenha mais qualidade de vida.

Fonte: INCA - Instituto Nacional de Câncer

Galeria de Imagens

Voltar